Ursachen verstehen – Schäden vermeiden – Gewebe langfristig schützen
Zahnfleischrückgang bedeutet, dass sich das Zahnfleisch vom Zahn wegzieht und dadurch Wurzeloberflächen freilegt. Das kann zu Empfindlichkeit, ästhetischen Beeinträchtigungen und langfristig sogar zu Zahnlockerungen führen. Wichtig ist zu verstehen: Zahnfleisch zieht sich nie ohne Grund zurück.
In unserer Praxis in Basel-Stadt sehen wir Rezessionen häufig – und die gute Nachricht ist: Mit genauer Diagnostik kann man die Ursache fast immer identifizieren und gezielt behandeln.
Woher kommt Zahnfleischrückgang?
Es gibt mechanische, bakterielle, entzündliche, anatomische und systemische Ursachen.Hier die wichtigsten Formen – jeweils mit typischer Diagnostik:
Mechanische Ursachen
1. Falsche Putztechnik / zu harter Druck
Problem: Horizontal schrubbende Bewegungen oder harte Borsten „scheuern“ den Zahnfleischrand weg.
Diagnose:
Typische Keilförmige Defekte
Rezessionen meist an Eckzähnen und Prämolaren
Patient berichtet «Ich putze stark/häufig»
2. Knirschen (Bruxismus) / Bissprobleme
Problem: Überlastung der Zähne führt zu Mikrobewegungen → entzündungsfreie Rezessionen.
Diagnose:
Abgeschliffene Kauflächen
Muskelverspannungen
Empfindlichkeit bei Druck
Rezessionen ohne Plaque/Entzündung
Bakterielle Ursachen
1. Plaque-induzierte Gingivitis
Problem: Entzündetes Zahnfleisch wird empfindlich, schwillt an und zieht sich später zurück.
Diagnose:
Rötung, Schwellung
Leichtes Bluten
Keine tiefen Taschen, aber empfindlicher Rand
2. Parodontitis (chronisch oder aggressiv)
Problem: Gewebe und Knochen werden bakteriell zerstört → Zahnfleisch „wandert mit“.
Diagnose:
Taschenmessung (PSI)
Attachmentverlust
Bluten auf Sondieren
3D- oder 2D-Röntgen zeigt Knochenverlust
3. Nekrotisierende ulzerierende Parodontitis (NUP)
Problem: Selten, aber schwer – starke bakterielle Entzündung mit Gewebezerfall.
Diagnose:
Starke Schmerzen, Ulzerationen
Foetor, schnelles Fortschreiten
Oft Immunsuppression, Stress, Mangelernährung
Anatomische Ursachen
1. Dünner Zahnfleischtyp (biotype)
Problem: Feines Zahnfleisch rezessiert schneller.
Diagnose:
Transparenz der Wurzelkonturen durch die Gingiva
Häufig bei jungen Patienten mit schmalem Kiefer
2. Zahnfehlstellungen
Problem: Wenn die Zahnwurzel außerhalb des Knochens steht → kein Gewebehalt.
Diagnose:
3D-Scan / DVT
Aligner-Analyse
Rezession nur an einzelnen „vorstehenden“ Zähnen
Iatrogene Ursachen (durch frühere Behandlungen)
Zu tief liegende Füllungs- oder Kronenränder
Ungeeignete Bracket-Positionen
Überkonturierte Restaurationen
Diagnose: Sichtprüfung, Röntgen, Sondierung entlang der Restauration
Systemische Faktoren
Rauchen
Stress / Immunsuppression
Vitamin-D-Mangel
Diabetes
Autoimmunerkrankungen
Diagnose: Anamnese, Labor (extern), Muster über mehrere Zähne hinweg
Was kann man gegen Zahnfleischrückgang tun?
1. Ursachenbeseitigung
Putztechniktraining
Weiche Bürsten + richtige Technik
KFO-Korrektur (Aligner), falls Fehlstellung Ursache ist
Parodontitistherapie, falls entzündlich
2. Nicht-chirurgische Therapien
Biologische Remineralisation (Calcium-/Phosphat-Systeme)
3. Chirurgische Weichgewebsrekonstruktion
Wenn der Zahnfleischsaum dauerhaft wieder aufgebaut werden soll.
Methoden:
Bindegewebstransplantat (CTG)
Tunneltechnik (sehr ästhetisch, minimalinvasiv)
Freies Schleimhauttransplantat (bei dünnem Biotyp)
Ziele:
Wurzeldeckung
Verdickung des Gewebes
Stabilität für die Zukunft
Schutz vor erneuter Rezession
Wissenschaftliche Evidenz
Gingivitis & Parodontitis als Hauptursachen
Biofilmbedingte Entzündungen sind einer der wichtigsten Auslöser von Gewebe- und Knochenabbau.
PubMed:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28488178/
Bindegewebstransplantate sind Goldstandard bei Rezessionen
Langzeitstudien zeigen hohe Stabilität und ästhetisch ausgezeichnete Ergebnisse bei CTG + koronaler Verschiebung.
PubMed:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26152403/
Tunnel- und mikroskopische Techniken zeigen bessere ästhetische Ergebnisse
PubMed:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29651862/
Dünner Biotyp = höheres Risiko für Rezessionen
PubMed:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25536260/
Rauchen verschlechtert die Prognose deutlich
PubMed:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15016037/
Kosten – typische Richtwerte (CHF)
Behandlung | Kostenbereich |
Diagnostik inkl. Scan & PSI | 80 – 150 |
Putztraining / Hygienecoaching | 60 – 120 |
Parodontitistherapie (pro Quadrant) | 150 – 350 |
Wurzelversiegelung | 60 – 120 |
Bindegewebstransplantat (pro Zahn) | 700 – 1’200 |
Tunneltechnik / VISTA (mehrere Zähne) | 1’500 – 2’800 |
Häufige Fragen (FAQ)
Kann Zahnfleisch wieder nachwachsen?
Ja – aber nur, wenn ein Bindegewebstransplantat oder eine moderne Rekonstruktion durchgeführt wird.Spontanes Nachwachsen gibt es nicht.
Ist Rezession immer gefährlich?
Nein, aber ästhetisch störend und oft empfindlich.Bei starker Rezession droht Attachmentverlust.
Was ist die beste Behandlung?
Immer ursachenabhängig:mechanisch → Putztechnik / Schienebakteriell → Parodontaltherapieanatomisch → chirurgische Rekonstruktion
Wie lange dauert die Heilung?
Weichgewebe heilt in 1–2 Wochen, vollständige Stabilität nach ca. 6–12 Wochen.
Gesundes Zahnfleisch ist die Grundlage für jedes schöne Lächeln
Zahnfleischrückgang ist gut behandelbar – vorausgesetzt, die Ursache wird korrekt identifiziert. In unserer Praxis in Basel-Stadt kombinieren wir moderne Diagnostik, mikrochirurgische Expertise und evidenzbasierte biologische Verfahren, um Ihr Zahnfleisch nachhaltig zu schützen.
Wenn Sie Zahnfleischrückgang bemerken oder unsicher sind, beraten wir Sie gerne – individuell, ruhig, wissenschaftlich fundiert.











